Musa da Portela Alice Alves mantém preparo para o carnaval mesmo depois de adiamento dos desfiles

Publicado por Rota do Samba em

Musa da Portela, Alice Alves, mantém preparo para o carnaval mesmo depois de adiamento dos desfiles

Médica Veterinária e Deca Campeã de Karatê, a beldade falou sobre sua rotina de exercícios e dieta para o carnaval.
“Samba é ciência e com consciência. Só ter paciência que eu chego até lá…”, já dizia João Nogueira logo nos primeiros versos de “Nó na Madeira”. A canção, apesar de lançada em 1975, descreve muito do que vem acontecendo no atual momento, em que os desfiles da Sapucaí foram adiados para o feriado de Tiradentes, em abril, devido ao avanço da variante Ômicron do coronavírus. Na portela, a musa Alice Alves garante que os preparativos não vão parar.
Alice é médica veterinária, deca campeã de Karatê e está no time de beldades saradas do carnaval 2022. Há mais de duas décadas desfilando pela azul e branco de Madureira, a morena já deu início aos treinos mais intensos e alimentação mais regrada típicos da rotina de uma musa no período em que antecede o carnaval. Em entrevista, ela abriu o jogo e contou com detalhe todos os segredos que vem adotando para chegar em forma na Sapucaí.
“Minha dieta não segue padrões tão rígidos”, conta. Com acompanhamento de um nutricionista e de um personal durante os treinos de musculação, a musa explica a necessidade de um ótimo condicionamento físico para cruzar a Marques de Sapucaí.
Acrescentando que passou por uma dieta para perder gordura e que hoje segue com o objetivo de ganhar o máximo de massa magra sem perder as suas curvas, o que, segundo ela, acaba se tornando um processo delicado para manter a forma.
“A atividade física está sendo fundamental para trazer bons resultados. Meu objetivo é ter pernas bem torneadas e bumbum firme. Estou curtindo cada mudança no meu corpo. Malho pesado três vezes por semana e alterno com exercícios aeróbicos nos demais dias”, concluiu Alice.
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Brenda São Paio – ass. de imprensa



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